Сотрудники МСЧ приняли участие в мастер-классе по пилатесу

Занятие провели тренеры-преподаватели Спортивно-оздоровительной группы.

«Пилатес - это специально разработанная система физических упражнений в медленном темпе. Занятия помогают успокоить нервную систему, улучшить осанку, снизить уровень стресса и беспокойства», – рассказала участник спортивного мероприятия, молодой специалист, инженер по организации и нормированию труда МСЧ Татьяна Фёдорова.