Работники Управления связи приняли участие в сайкл-тренировке

При поддержке ППО в филиале Управление связи была организована сайкл-тренировка в спортивном клубе «Оранж фитнес». Занятие посетили 14 человек.

Сайкл тренировка – это тренировка на специальном велотренажере, которая проходит под руководством тренера под зажигательную музыку в различных режимах нагрузки с использованием кардиодатчиков.

«Тренировка вышла очень энергозатратной. За это время получилось сжечь почти 400 калорий!» - рассказала участница тренировки, ведущий специалист Группы по кадрам и социальному развитию Ирина Яканина.